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KETO FASE 1-ADAPTACIÓN
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FASE 1: 21 DIAS
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La fase 1, es nuestra puerta de entrada, la fase de choque. Es esta la que va a lograr ese objetivo de dejar la adicción por el azúcar, ese objetivo de empezar a quemar grasas, ese objetivo de hacer beta oxidación, y ese objetivo de producir cuerpos cetónicos. Está diseñada de una forma fácil y sencilla para que la lleves por 21 días.
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